En el día a día se habla mucho de controlar emociones intensas como el miedo, la derrota o los triunfos, sin embargo, poco se discute sobre el administrarlas para permitirnos crecer con ellas. En este taller examinaremos algunas ideas sobre el manejo y la percepción de las emociones en momentos críticos, buscando una mirada comprensiva y que favorezca el crecimiento.
Todos los talleres son teórico-prácticos.
¿Que aprenderas?
Trabajaremos conceptos como control vs. administración, la función de nuestras emociones, la mentalización, sportscasting, o el trabajo terapéutico desde el cuerpo con el objetivo de otorgar una mirada diferente del rol de nuestras emociones, permitiéndonos pararnos ante estas desde una postura de crecimiento.
Trabajar nuestra conexión con el mundo emocional, entender su función y desarrollar algunos recursos que permitan dar un lugar a las emociones desde diferentes herramientas como el sonido o el cuerpo, entre otros.
¿A quien va dirigido?
Profesionales de la salud mental y publico en general.
Profesor
Musicoterapeuta/psicólogo – International Association for Music and Medicine Ciclista en Abracycling – Actualmente auspiciado por Tissot, compito en la categoría Master.
El taller está impartida vía Zoom, el cual posteriormente se queda grabado en la academia virtual junto a los recursos descargables de la misma para que podáis verlo cuando lo necesites.